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Février 2026
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Mars 2026
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Avril 2026
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Mai 2026
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La Condition Publique - Roubaix
14 place du Général Faidherbe, 59100, Roubaix
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La Condition Publique - Roubaix
14 place du Général Faidherbe, 59100, Roubaix
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Atelier - Hatha Yoga
Cours ouvert à toutes et tous, niveau débutant et initié
droits réservés
1h15 de pratique incluant relaxation, respiration, enchainements de postures et méditation pour travailler la souplesse et nos articulations avec des postures qui renforcent et étirent les muscles.
Je vous propose une parenthèse en milieu de semaine pour vous recentrer et ainsi créer votre petite bulle de bien-être.
Des tapis sont à votre disposition, vous pouvez aussi ramener le vôtre et le rajouter au-dessus des tapis proposés pour plus de confort.
Sur réservation
25 février - 15 juillet, les mercredis
La Condition Publique - Roubaix, 14 place du Général Faidherbe, 59100, Roubaix